In deze in company vorming leer je werken met twee zeer concrete en praktische doe-het-zelftechnieken : Hartcoherentie en TRE.

Met deze vorming sta je stil bij: wat is stress? Hoe kan je je ertegen verdedigen? Je verhoogt je kennis over de werking van je stress-brein.

Met deze in company vorming overbruggen we de tegenstelling tussen zelfzorg en cliëntzorg.

Met deze in company vorming maak je kennis met een concrete zelfhulpmethode waardoor je spanning kan loslaten en zo rust en ontspanning terugvindt.

Met deze in company vorming ontdek je de betekenis van veerkracht, welke fysiologische en psychische processen bepalend zijn voor je veerkracht en hoe die wordt aangetast naar aanleiding van een ag

Met deze in company vorming ontdek je hoe je in je eigen kracht kan blijven als kinderen, cliënten, collega’s, ouders… over je grens gaan.